sieviete vientulība depresija
Būt veselīgās un mīlošās attiecībās ir skaisti, bet mums apkārt ir neskaitāmi daudz lielisku sieviešu, kuras savu dzīves otro pusīti vēl nav sastapušas. Kāpēc pabūt vienai ir lieliski un savā ziņā nepieciešami sievietes pašizaugsmei, stāsta Elizabete (24), Anna (26) un Madara (31), kuras ir pilnībā apmierinātas ar dzīvi, šobrīd pilnveidojot pašas sevi. Viedokli vaicājām arī psiholoģei Dainai Žurilo.

Daina Žurilo iesākumā skaidro, ka cilvēkam pabūt vienatnē nepieciešams pirms jebkura nozīmīga lēmuma: "Īpaši svarīgi tas ir pirms attiecību uzsākšanas ar otru cilvēku, jo tieši šīs attiecības spēcīgi ietekmē mūsu jūtas, attiecības ar citiem cilvēkiem, pašsajūtu, kā arī dod vai atņem spēku veikt darba pienākumus." Viņa piebilst, ka pabūt vienam nozīmē sakārtot savas domas un jūtas. Tāpat tas palīdz apzināties savas vēlmes, kā arī izprast nepiepildītas vajadzības.

Psiholoģe ir pārliecināta, ka visu, ko mēs vēlamies, ar laiku arī sasniedzam: "Bet ko varam sasniegt, ja vēlmes ir haotiskas un nav apzinātas? Laikā, kad sakārtojam sevi, varam skaidri saredzēt savas vajadzības, piemēram, kas ir tas, pēc kā ilgojamies otrā cilvēkā? Vai tā ir bēgšana no savas vientulības? Mēs ilgojamies dāvāt mīlestību, būt mīlētas?" Viņa turpina, sakot, ka steigā pieņemti lēmumi nereti ir jānožēlo.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!