Viens no resursiem, kas mums nekad nav gana, ir laiks. Un lielākā dāvana, ko mēs viens otram varam sniegt, atkal ir laiks. Laiks ģimenē ir zelta vērtē, jo tā nekad nav. Un bieži vien tieši ģimenē cilvēki spiesti dzirdēt: "Pagaidi, man nav laika." Mēs laiku izšķērdīgi dāļājam pa labi, pa kreisi – darbā, uz ielas, paviršos kontaktos, feisbukā. Psiholoģijas zinātņu doktore, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite un piecu bērnu mamma Diāna Zande vēlas rosināt savu laiku ielikt ģimenē.
Ko tas nozīmē? To pastāstīs Zande, kura piedalījās vecāku programmā "Augošai Latvijai vecāku skola", bez maksas lasot lekcijas visā Latvijā. Piedāvājam vienu no lekciju tēmām – par to, kā saplānot laiku ģimenē, lai visi būtu priecīgi un laimīgi. Citas tēmas un mazus speciālistes sagatavotus video vari atrast šeit.
Katram savs personīgais laiks
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
