mamma māte meita
Foto: PantherMedia/Scanpix

Ikviena mamma, izdzīvojot savu pieredzi bērnu audzināšanā, nepārstāj sev uzdot jautājumu: "Vai esmu laba mamma?" Ir ļoti sarežģīti tikt vaļā no trauksmes un bailēm par bērniem, vēloties darīt tikai labu un mūžīgā pieņēmuma, ka "mamma zina labāk".

Vēl jau ir gudras grāmatas, pašas bērnība un apkārtējo padomi. Ar visu tikt skaidrībā un atrast pašai sevi kā mammai nav viegli. Psiholoģe Jekaterina Boideka savā feisbuka profilā padalījusies ar sarakstu, kas, iespējams, palīdzēs tev palikt "pietiekami labai mammai" un saglabāt ar bērniem siltas attiecības.

Lūk, šis ir psiholoģes personiskais "pietiekami labas mammas" sarakstiņš!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!