Bērni mācās dzīvi no mums – mammām un tētiem. Mēs visi skrienam pa dzīvi un tik bieži pārstrādājamies, ļaujam darbiem un pienākumiem nopirkt visu mūsu laiku. Mēs taču zinām, ka visvērtīgākais laiks ir tas, kas pavadīts ar saviem mīļajiem. Vai esam aizdomājušies, ka arī bērni, iespējams, vēlētos nopirkt kādu stundu no mūsu dzīves, ja vien viņiem būtu tāda iespēja…
Bērni tik bieži vēlētos pabrokastot kopā, redzēt mūs savos koncertos, iet kopā pastaigāties, sagaidīt mūs mājās kaut tikai stundu agrāk kā ierasts.
Sabiedrībā aizvien pastāv uzskats, ka agrīnā bērna vecumā visnozīmīgākā ir mamma, tomēr ir miljoniem iemeslu, kādēļ apgalvot, ka tikpat svarīgs ir tēvs. "Mīļie, tēti, tikai un vienīgi jūs variet būt tēvi saviem bērniem un tas ir visnozīmīgākais iemesls, kādēļ atvēlēt laiku saviem bērniem," uzsver "Centrs Dardedze" psiholoģe Kristīne Jozauska.
Veido emocionālu saikni ar bērniem
- Mācies bērniņu sajust jau mammas puncī. Velti savu uzmanību un pieskārienus iespējami agrīnākā vecumā;
- Vissvarīgākā pieredze ir bērna ikdienas pieredze. Velti laiku bērna barošanai, vannošanai, auklēšanai, pārtīšanai, pastaigām, lallināšanai, bubināšanai, smiekliem, pieskārieniem un citām ikdienišķām lietām;
- Dari lietas kopā. Klausies mūziku, spēlē mūziku, dejo, dziedi, apciemo draugus, sporto, gatavo ēst, ej uz parku.
Neaizmirsti par pieskārieniem
- Caur pieskārieniem mēs nododam bērniem savas jūtas, mācām emocijas. Tas ir viens no maģiskajiem veidiem, kā bērns mācās iepazīt pasauli;
- Pieskārieni stimulē smadzeņu darbību un tie palīdz bērniem pārvarēt stresu, satraukumu un tikt galā ar pārdzīvojumiem dzīvē;
- Maigi pieskārieni vienmēr ir aizkustinoši. Glāsti, aijā, šūpo, turi klēpī bērnus, ļauj viņiem atpūsties vai aizmigt uz pleca, jo tas rada neticamu drošības sajūtu bērniem un, patiesībā, arī mums, pieaugušajiem.
Par pieskārienu milzu spēku lasi arī šeit.
Esi emocionāls. Māci bērniem jūtas
- Mierini bērnu, ja viņš ir satraukts vai bēdīgs;
- Pieņem bērna jūtas un izrādi savu sapratni. Izvairies teikt: "Nepaliec smieklīgs", "Izbeidz raudāt";
- Lieto emociju apzīmējumus. Sauc emocijas vārdos: "Es redzu, ka tu jūties dusmīgs" utml.;
- Esi pacietīgs. Bērni emocijas apgūst pakāpeniski;
Spēlējies kopā ar bērniem
- Spēlēšanās aktivizē smadzeņu darbību, tā rada bērnos interesi par lietām un notikumiem;
- Spēlēšanās palīdz attīstīt valodas prasmes;
- Spēlēšanās palīdz mācīties dzīvi. Bērni mācās, atdarinot mūs;
- Spēlēšanās attīsta problēmrisināšanas prasmes. Bērni izspēlē dažādus scenārijus, apjauš savas prasmes un robežas;
- Spēlēšanās bērniem sagādā prieku. Spēlēm piemīt īsta "bērnības garša", kas padara dzīvi interesantu.
Visvairāk par visu: mīli savus bērnus un neaizmirsti to viņiem atgādināt ik dienas!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
