Pirms laiciņa publicējām pasaulē atzītās tantras skolotājas Ma Ananda Saritas rakstu par to, ko vēlas vīrieši. Bet ko patiesībā vēlas sievietes? Gluži taisnīgi (un vērtīgi) būtu uzzināt skolotājas skaidrojumu kā sieviete var sasniegt seksuālo un garīgo piepildījumu. Papildjautājumus varēsi uzdot viņai personiski – Baltijas Tantras festivālā Rīgā šogad, 25.–27.maijā.
Saskaņa un harmonija attiecībās ar mīļoto un ģimenē ir iespējama, ja sieviete ir apmierināta ar seksuālo dzīvi un guvusi no tās piepildījumu. Tas ir svarīgi, lai nodrošinātu visas sabiedrības labklājību. Es pat teiktu, ka visa mūsu planētas nākotne ir no tā atkarīga. Šī ir viena no manām vismīļākajām tēmām, un tās izpētei esmu veltījusi 37 gadus.
Runājot par piepildījumu, kuru sievietei sniedz seksuālā dzīve, ir svarīgi izprast šādus piecus faktorus:
- sievietes seksualitāte un tās darbība;
- cikli;
- sensorā uztvere;
- čakru darbība;
- garīgās attīstības iespējas.
Es esmu uzrakstījusi grāmatu "Dievišķā seksualitāte", kurā detalizēti pētīta gan sievišķā, gan vīrišķā seksualitāte. Grāmatā termins "vagīna" ir aizstāts ar tantrisku terminu "joni", kurš reprezentē sievietes ģenitālijas un nozīmē "svēta vieta", un termins "penis" ir aizstāts ar terminu "lingams", kas nozīmē "gaismas zizlis".
Fakti par sievietes seksualitāti
Vai tu zināji?
- Klitorā atrodas 3000–5000 nervu gali, kuri atbild par baudu, jo savienoti ar baudas centriem visā ķermenī.
- Klitora priekšādiņa ir savienota ar klitora pamatni. Kad sieviete ir seksuāli uzbudināta, tā pieplūst ar asinīm un piebriest. Priekšādiņa ir savienota arī ar kaunuma abām lūpām, gan iekšējām, gan ārējām, kuras arī seksuāla uzbudinājuma laikā pieplūst ar asinīm un piebriest.
- Orgasmiskas kontrakcijas rodas joni, un to intensitāte var būt atšķirīga, jo atkarīga no uzbudinājuma pakāpes. Atbilstoši var tikt piedzīvots pilns ķermeņa orgasms vai klitoriālais orgasms.
- Lai sieviete būtu gatava mīlēties un sasniegt orgasmu, vidēji ir nepieciešamas vismaz 20 minūšu jutekliska priekšspēle.
- Vismaz 20 minūtes pēc orgasma sieviete ir gatava vēl vairākiem orgasmiem.
- Sieviete ir spējīga piedzīvot daudzkārtīgus orgasmus (viens orgasms izraisa nākamo, tādējādi piedzīvojot nepārtrauktu ekstāzi), kā arī ķēdes orgasmus (viens orgasms seko nākamajam, taču starp tiem ir neliela pauze).
- Ja sieviete nav sasniegusi augstu uzbudinātības pakāpi, joni nav izteikti jūtīgs, jo tas ir kanāls, caur kuru sieviete dod dzīvību. Ja joni būtu tik jūtīgs kā klitors un tā pamatne, dzemdības būtu mokošas.
- Kad sieviete ir ļoti uzbudināta, joni pagarinās un izplešas, radot vēlmi, sajust sevī vīrieša lingamu.
- Joni nav konstanta forma, tas ir elastīgs un pielāgojas partnera lingamam, atbilstoši abu partneru anatomijai.
- Veids, kā sieviete vēlas būt seksuāli stimulēta vai stimulēt sevi, ir atkarīgs no tā, kā viņa gūst seksuālu apmierinājumu. Lielākoties tas atkarīgs no tā, kā sieviete guva seksuālu apmierinājumu, apmierinot sevi.
- Sieviete spēj just vairākkārtēju orgasmu gan 90 gados, gan pēc 90 gadu sliekšņa sasniegšanas.
Orgasms interpretēts kļūdaini
Esmu strādājusi ar neskaitāmām sievietēm gan grupās, gan individuālās sesijās un atklājusi, ka ļoti daudzām sievietēm ir nepareizs priekšstats par tēmu, kura saistīta ar orgasmu. Nezināšanas dēļ sievietes dzīvo ar kauna sajūtu un noslēpumu, kuru neizpauž pat savam mīļotajam. Piemēram, 50% sieviešu tēlo orgasmu. Ir zināmi vairāki faktori, dēļ kuriem radusies šī skumjā situācija. Viens no šādiem faktoriem ir Freida kļūdainais apgalvojums, kurš nebija zinātniski pamatots. Viņš apgalvoja, ka pastāv divi sieviešu tipi – infantilas sievietes un nobriedušas sievietes. Viņš apgalvoja, ka, lai infantila sieviete piedzīvotu orgasmu, nepieciešama klitora stimulācija, savukārt nobriedušai sievietei klitora stimulācija nav nepieciešama.
Pat mūsdienās šis kļūdainais apgalvojums pakļauj miljoniem sieviešu nevajadzīgām ciešanām.
Pētnieku komanda Masters un Johnson pētīja un zinātniski testēja šo apgalvojumu. Sievietēm, kuras apgalvoja, ka sasniedz orgasmu tikai no seksuāla akta bez klitora stimulēšanas, izmantojot elektrodu metodi, tika sekots līdzi seksuālai atsaucībai, uzsākot aktu. Rezultāti parādīja, ka visos gadījumos notika aktīva klitora stimulācija. Seksuāla akta laikā klitora stimulācija notika, lingamam berzējoties gar klitoru vai klitora priekšādiņai berzējoties gar klitoru. Vēlāk to pierādīja arī revolucionārs "Masters un Johnson" pētījums. Lai sieviete sasniegtu orgasmu ir nepieciešami trīs elementi – klitorāls uzbudinājums, sakrālā nerva un vagīnas kontrakcijas.
Vēl viens faktors, kam ir bijusi liela ietekme ir tas, ka rietumu sievietes līdz 1900. gadam nemaz nezināja, ka ir spējīgas sasniegt orgasmu. Tika uzskatīts, ka precētas sievietes negūst baudu no mīlēšanās, bet samierinās ar to, lai izpatiktu savam vīram vai tiktu pie bērniem. Cilvēki uzskatīja, ka tikai pagrimušas sievietes vai prostitūtas gūst baudu no seksa. Ša iemesla dēļ daudzas sievietes vēl aizvien sevī glabā šo priekšteču uzskatu, ka sievietes nodarbojas ar seksu, lai izpatiktu savam partnerim, bet pašām nav iespēju gūt baudu. Tāpēc viņas nemaz neuzdrošinās pateikt savam partnerim, kas viņām patīk un kas ir vajadzīgs, lai gūtu baudu.
Lai izkļūtu no šī loka, sievietēm jāiepazīst sevi. Praktiski jānoskaidro, kas un kā sniedz seksuālu uzbudinājumu, un tad savas vēlmes ir jādara zināmas partnerim. Ja sieviete pati nepazīst savu ķermeni un veidu, kā gūt baudu, viņas partneris to zinās vēl mazāk.
Feminisms, izglītība un seksuālā brīvība
Fakts, ka sievietes nebija apzinājušās savas patiesās spējas un būtību, ietekmēja arī sieviešu uzsāktās kustības virzību. Daudzas sievietes noliedza savu sievietes dabu un sāka sacensties un konkurēt ar vīriešiem. Tas izpostīja seksualitāti, jo sievietes seksualitāte ir pretēja vīrieša seksualitātei. Iedomājieties, ka divas magnēta vienādi lādētas puses cenšas satikties. Tās nevar. Tās enerģētiski pretojas viena otrai. Ja satiekas pretēji lādēti magnēta poli, tie ar lielu aizrautību salīp kopā. Pretēji poli pievelkas.
Būtisks faktors ir arī izglītība un tās trūkums.
Mūsdienās, kad pastāv tā dēvētā seksuālā brīvība, vēl aizvien ir ļoti liels seksuālās izglītības trūkums, bet internets un citi sociālie mediji ir pilni ar pornogrāfiju. Man nav iebildumi, ka mediji atspoguļo seksualitāti, ja vien tā ir patiesa attiecībā uz sieviešu un vīriešu patiesu pieredzi un iespējām. Tomēr pornogrāfija lielākoties ir idiotiska un sniedz nepatiesu priekšstatu par gaidām mīlēšanās laikā. Tas nodara psiholoģisku un emocionālu kaitējumu viegli ietekmējamiem jauniešiem, kuri cenšas gūt informāciju par šo ļoti svarīgo tēmu.
Uz vienu no maniem Tantras kursiem atnāca izsmalcināti skaista sieviete. Privātā sarunā viņa atklāja, ka ir augstas klases pieprasīta prostitūta, bet iekšēji viņa nejuta neko citu kā riebumu un nekad nav piedzīvojusi orgasmu. Viņa ļoti labi prata notēlot orgasmu. Es viņai jautāju, kā viņa guva zināšanas un priekšstatu par seksu. Viņa atklāja, ka deviņu gadu vecumā iepazinās ar pornogrāfiju. Pirmajā filmā, ko viņa redzēja, cilvēki nodarbojās ar seksu ar dzīvniekiem. Viņa bija tik ļoti pārbijusies, ka piedzīvoja patiesu šoku un noslēdzās sevī. Šī psiholoģiskā un emocionālā trauma kļuva par katalizatoru attiecībā uz viņas izvēli kļūt par nelaimīgu prostitūtu. Laba ziņa ir tā, ka šim stāstam ir laimīgas beigas. Man bija iespēja viņu dziedināt un pēc tam viņa satika savu mīļoto un atklāja orgasma burvību.
Vadot grupas, man ļoti lielu prieku sagādā sievietēs atraisīt sievišķību, palīdzēt apzināties viņu spēku un potenciālu – ne tikai attiecībā uz orgasmu, bet daudzās citās dzīves jomās.
Sievietes cikli
Sievietes sevī piedzīvo dzīves plūdmaiņas, visus dzīves ciklus, jo viņas ir saistītas ar Mēness ciklu un pastāvīgu dzimšanas un nāves klātbūtni, kas saistīta ar procesiem sievietes dzemdē. Grūtniecības laikā bērns izdzīvo visus attīstības aspektus. Tas nozīmē, ka sieviete sevī glabā informāciju par attīstības vēsturi un dzīvību kopumā. Kad sieviete nav stāvoklī un izdzīvo ikmēneša menstruālos ciklus, viņa katru mēnesi piedzīvo gan radīšanu, gan iznīcināšanu. Mēnešreižu laikā kopā ar asinīm tiek izvadīta arī neizmantotā dzemdes sieniņa, hormonu līmenis krītas, un sieviete piedzīvo nelielu nāves pieskārienu. Kad sāk apzināties šo satriecošo spēku un sasaisti ar sievietes dabīgām ilgām pēc audzināšanas un mīlēšanas, sieviete dabīgi vēlas kļūst par dzīvības pārstāvi visās tās izpausmēs. Ja sieviete neapzinās, kāds spēks tiek glabāts viņas dzemdē, viņa arī neapzinās ekstāzes dziļumu.
Tāpēc mīļā miera dēļ viņas apslāpē savas sajūtas. Iespēja piedzīvot pilnu orgasmu ir saistīta ar sievietes attieksmi pret viņas dzemdi, dzīves cikliem un ikmēneša menstruālo ciklu. Visdziļāko ekstāzi sieviete var piedzīvot, ja viņas dzemdē ir brīva enerģijas plūsma un sieviete ir patiesi laimīga par iespēju būt visas dzīvības glabātājai, kas sasaucas ar dzemdes būtību.
Lai atvērtos šādai laimei, sievietei jāiemācās elpot un seksuāla uzbudinājuma laikā savas sajūtas izpaust skaņās. Jāiemīl savs klēpis un menstruācijas. Sievietes, ieviesiet dienasgrāmatu, kurā aprakstiet, kā jūs jūtaties gan seksuāli, gan emocionāli dažādos cikla posmos! Ja partneri biedē sievietes seksuālā ekstāze, iespējams, viņam palīdzētu dalība kādā vīriešu grupā, šamaniskā grupā vai Tantras grupā, kurā ir iespēja piedzīvot rituālu, kas saistīts ar kļūšanu par pilnvērtīgu vīrieti.
Smiekli vai asaras – signāls, ka enerģija plūst
Lai kļūtu par sievieti, kurai ir piepildīta seksuālā dzīve, ar godu jāpieņem fakts, ka sieviete var atvērties šai baudai, pateicoties kinestētiskai uztverei. Sievietēm nepieciešami pieskārieni, apskāvieni, emocionāla drošība un dažāda veida izjūtas. Protams, sievietēm ir arī augsti attīstīta vizuālā, audiālā vai arī ožas uztvere, bet, lai nodotos seksuālam aktam, sievietei ir jābūt komfortā ar savu emocionalitāti. Mīlēšanās laikā, kad atveras dzemdes centrs, sievietēm ir vēlme raudāt vai smieties. Tas ir signāls, ka joni ir gatavs seksuālam aktam.
Daudzas sievietes kulminācijas brīdī kliedz vai raud, un diemžēl tas parasti ir pašās seksuālā akta beigās. Lai mīlēšanās būtu piepildītāka, sievietei būtu emocionāli jāatveras pirms mīlēšanās. To viegli var panākt, ja partneris uzliek savas rokas uz viņas vēdera un velta savu uzmanību sievietes klēpim. Visticamāk, pēc 5 vai 10 minūtēm sieviete sāks smieties vai raudāt, un tas ir signāls, ka enerģijas plūsma ir atvērta.
Čakru darbība
Par katru no septiņām čakrām varētu runāt ļoti daudz, taču īsumā: čakras ir enerģētiski centri ķermenī, kas atspoguļo kosmiskos principus un palīdz katram cilvēkam kļūt par pilna spektra varavīksni, kas saplūstot kļūst par baltu gaismu.
Katra čakra atbilst vai nu vīrišķajam jeb pozitīvajam aspektam, vai sievišķajam jeb saņemošajam, negatīvajam aspektam. Vīriešu un sieviešu ķermenī čakras ir ar pretējām polaritātēm. Tas nozīmē, ka ir iespējams piedzīvot orgasmu pirmajā čakrā (seksa centrā), otrajā čakrā (vēdera lejasdaļa), trešajā čakrā (vēdera apvidus) un tā uz augšu līdz septītajai čakrai.
Vīriešiem un sievietēm čakras ir tik ļoti saderīgas kā slēdzene un atslēga. Tās ir pretēji lādētas un pilnīgi pretstati.
- Vīrietim pirmā čakra ir pozitīvi lādēta un dodoša, savukārt sievietei tā ir negatīvi lādēta, tāpēc ņemoša.
- Otrā čakra sievietei ir pozitīvi lādēta un dodoša, bet vīrietim – negatīvi lādēta un ņemoša.
- Trešās čakras līmenī vīrietis ir dodošs, sieviete – ņemoša.
- Sirds (ceturtās) čakras līmenī sieviete ir dodoša, vīrietis – ņemošs.
- Kakla (piektās) čakras līmenī vīrietis ir dodošs, sieviete – ņemoša.
- Sestās čakras līmenī (smadzeņu centrs, kas atrodas vienā līmenī ar trešo aci) sieviete ir dodoša, vīrietis – ņemošs.
- Septītās jeb kroņa čakras līmenī vīrietis un sieviete savienojas ārpus dualitātes.
Lai sieviete gūtu seksuālu piepildījumu, ļoti svarīgi ir atvērt enerģijas plūsmu čakrās, kuras ir lādētas pozitīvi. Kā jau iepriekš tika minēts, sievietei jāiemīl savs klēpis, kas aptver dzemdi un tās būtību (otrā čakra). Sievietēm jāpilnveido viņas spēja uz beznosacījumu mīlestību ceturtās čakras līmenī un jāiemācās dzirdēt savu intuīciju, kura atrodas sestās čakras līmenī (trešās acs centrs). Ja tas izdodas, sieviete automātiski ir gatava atvērties savam mīļotajam negatīvi lādētajos jeb ņemošajos enerģijas centros, un vīrietis beidzot jūt, ka ir patiesi pieņemts.
Ja sievietei ir bloķēta enerģijas plūsma pozitīvi lādētajos enerģijas centros, viņa nevis neatveras partnerim, bet drīzāk sevi aizsargā. Kad sieviete pamodina savu pozitīvi lādēto čakru enerģijas plūsmu, tā staro un jūt, ka ir gatava pieņemt dāvanas, ko sniedz vīrišķā enerģija.
Garīgās attīstības iespējas
Sieviete savā dzemdē iznēsā dzīvību. Viņa ir tā, kas dod dzīvību un atbilstoši ir māte šai Zemei, kā arī atbild par garīgās jomas attīstību uz šīs Zemes.
Šī situācija var mainīties ļoti ātri, ja vien sievietes apzinātos un atvērtos savai patiesajai dievišķībai un spēkam.
Vēsturē ir bijuši vismaz divi šādi gadījumi, kad divas karojošas ciltis izlīga ļoti īsā laika periodā, jo abu cilšu sievietes savstarpēji vienojās un atteicās mīlēties ar saviem vīriešiem, kamēr nebūs beidzies karš un panākts miera izlīgums.
Sievietes spēks ir viņas spējā kļūt par mīlestības avotu un izstarot šo mīlestību katrā dzīves aspektā.
Zinātnieki, kas pētījuma laikā sievietēm pie smadzenēm pievienoja elektrodus, atklāja, ka sievietei orgasma laikā pilnībā atslēdzas prāta darbība. Šis stāvoklis garīgi tiek ļoti augstu vērtēts, jo tas ieved telpā, kas atrodas ārpus pagātnes vai nākotnes, tieši esošajā mirklī.
Kad sieviete tuvojas orgasmiskai ekstāzei, šo stāvokli viņa var viegli izmantot, lai sasniegtu Mahamudru, kas nozīmē piedzīvot svētlaimi, savienojoties ar Visumu. Sievietes pilna ķermeņa orgasms var būt tik spēcīgs, ka tas var sievieti virzīt uz Samadhi, kas ir Visuma apziņa. Kad sieviete ir piedzīvojusi ekstāzi, tad viņā rodas vēlme dalīties svētlaimē ar visu pasauli. Sieviete kļūst par visas dzīvības pārstāvi.
Vairāk informācijas par Baltijas Tantras festivālu: www.baltictantrafestival.com.