Vienmēr raugies uz to, kas tev ir, nevis to, ko esi zaudējis. Un neatkarīgi no tā, cik labi vai slikti jūties, tev katru dienu ir jāmostas un jāpateicas dzīvei, jo kāds kaut kur izmisīgi cīnās par to. Psihologu veidotajā portālā "Wiolife" piedāvāti astoņi ieteikumi, kā sevi uzmundrināt un iedvesmot brīžos, kad šķiet, ka esi nonācis strupceļā un tuneļa galā gaisma it kā nav saredzama.
Īpaši šie ieteikumi varētu noderēt tiem, kuri audzina bērnus. Jo, ja grūtību ceļā nostājas viens pieaugušais, nenotiks nekas briesmīgs, ja viņš kādu laiku arī pabūs šādā stāvoklī – strupceļā, nezinot, kā tālāk būt. Bet, ja pieaugušais ir atbildīgs arī par bērniem, tad viņš nedrīkst ilgi atrasties šādā stāvoklī, viņam katru dienu jāmostas, jābaro, jāaprūpē bērni. Tieši tādēļ, iespējams, tieši vecākiem šie ieteikumi varētu kalpot kā dzinulis – dziļi ieelpot, padomāt un turpināt ceļu!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
