Foto: Shutterstock
Kad teju jau pieaugušie bērni pamet mājas, vecāku dzīve krasi mainās: gan sadzīvē, gan emocionālā līmenī. Daudzi piedzīvo skumjas un zaudējuma sajūtu, saasinās baiļu izjūta, seko uzmācīgas domas... Īpaši grūti ir vecākiem, kuri bērnus audzinājuši vieni.

Portālā "Psychologies" speciālisti skaidro, kādēļ rodas šāds stāvoklis un kā to pārvarēt.

Atbildīgiem vecākiem, kuri aktīvi iesaistās bērna dzīvē, nav viegli samierināties ar klusumu puspamestā mājoklī. Vientuļajiem tēviem un mātēm klājas vēl grūtāk. Tomēr tukšās ligzdas sindroms ne vienmēr sniedz tikai negatīvu pieredzi. Pētījumi apliecina, ka pēc šķiršanās ar bērniem vecāki nereti gluži pretēji – piedzīvo emocionālu uzplaukumu, parādās novitātes un nebijušas brīvības sajūta.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!