Vai zinājāt, ka bailes no publiskas uzstāšanās jeb glosofobija ir vienas no visizplatītākajām pasaulē un par tām populārākas ir tikai bailes no nāves? Amerikāņu rakstnieks Marks Tvens reiz teicis, ka "ir divi runātāju tipi: nervozie un meļi".
Kāpēc publiska uzstāšanās rada uztraukumu?
Psihoterapeite Gunta Andžāne kā vienu no uztraukuma iemesliem min pagātnē gūtās traumas un vilšanos, kad cilvēks ir atradies uzmanības centrā un kritizēts par kaut ko. Kritika raisījusi nepatīkamas emocijas, un tā rezultātā prāts ir neapzināti gatavs darīt visu, lai no tām izvairītos. Visbiežāk šādas situācijas piedzīvotas tieši skolā vai augstskolā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
