LindasR plaukts - 108
Foto: Pexels
No 22. līdz 28. martam visā pasaulē norisinās Dūlu nedēļa. Šogad Latvijas dūlas piedāvā dažādas attālinātas nodarbības, kas pieejamas bez maksas vai par nelielu atlīdzību.

Latvijas Dūlu apvienības valdes priekšsēdētāja Inga Babure stāsta, ka šis gads, kā jau daudzās nozarēs, arī dūlas darbā nesis pārmaiņas. "Izdzīvots gan periods, kad dūlas nevarēja būt klātesošas dzemdībās, gan joprojām nevar vadīt grupu nodarbības un individuālās tikšanās telpās klātienē. Ir kolēģes, kam nācies slēgt klātienes prakses vietas. Taču esam meklējušas ceļu uz sieviešu un ģimeņu atbalstu arī ierobežotos apstākļos. Ne velti visā pasaulē šī gada Dūlu nedēļas sauklis ir "Dūlas atrod ceļu". Tas nozīmē – dūlas atrod ceļu, kā atbalstīt un stiprināt ģimenes.

Šobrīd individuālās tikšanās un grupu nodarbības ir pārceltas uz tiešsaistes vidi, lai sievietes varētu izglītoties, gatavoties, apgūt prasmes, kas palīdz viņām būt fiziski un emocionāli gaidību un pēcdzemdību laikā veselām, un laist pasaulē bērnus. Protams, attālināta vide nevar pilnībā aizstāt visu atbalsta sniegšanu, kā tas ir klātienē, piemēram, caur ekrānu nevar sniegt atslābināšanos, izmantojot lakatus, apkampt, kā arī uztvert smalkākas komunikācijas notis.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!