Attālinātajā režīmā dzīve jāplāno, jācenšas izvairīties no negaidītiem darbiem
Foto: Publicitātes foto
Attālinātais režīms ir kļuvis par īstu izaicinājumu vecākiem. Tagad bez darba, sadzīviskajām un personīgajām lietām, sarakstam ir pievienojusies arī bērnu pieskatīšana un skološana mājas apstākļos. Eksperti norāda, ka vairāku darbu paralēla veikšana var rezultēties ar negadījumiem un pat nopietnām traumām.

Lai gan ar attālināto režīmu cilvēki Latvijā sastopas jau vairāk nekā gadu, "Gjensidige" veiktās aptaujas dati liecina, tieši pērnā gada ietvaros ir krietni (vidēji par 56 procenti) pieaudzis negadījumu skaits mājās. Vecāki ir viena no tām auditorijām, kuriem ikdiena ir īpaši mainījusies, jo paralēli darbam, mājās nepieciešams sekot līdzi bērnu aktivitātēm – mācībām, rotaļām, pusdienām un brīvajam laikam.

"Nereti bērnu auklēšana un personīgo darbu apvienošana vecākiem izraisa grūtības un stresu, jo vecāki nevar visu uzmanību veltīt abiem vienlaicīgi. Tādēļ notiek nemitīga uzmanības pārslēgšana no darba uz bērnu un otrādi. No tā ir iespējams izvairīties efektīvi plānojot savu un bērna laiku, lai pēc iespējas netraucēti pildītu savus darāmos uzdevumus un nenovērstos," stāsta sabiedrības veselības speciāliste Ineta Vanaga.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!