Delfi foto misc. - 78368
Foto: Pixabay
Rudens acīm ir diezgan grūts laiks. Pat cilvēki ar absolūtu redzi bieži sāk izjust diskomfortu un acu nogurumu no slodzes, piemēram, lasot vai strādājot pie datora. Daudzi cilvēki sūdzas par tādu nepatīkamu simptomu kā sausums, smilšu sajūta acīs. Apskatīsim, kāpēc tas notiek un kas var efektīvi palīdzēt.

"Viens aspekts, kas ietekmē acis rudenī saistīts ar apkures sezonas sākumu," skaidro Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas oftalmoloģe Jekaterina Skiteckaja. "Galvenais risks šajā gadījumā ir sausas acis. Pandēmijas laikā daudzi ir pārgājuši uz tālmācību un attālinātu darbu, tāpēc problēma ir acīmredzama. Ietekmē arī laika apstākļu izmaiņas – rudens vējš norauj asaru plēvi, tāpēc pat uz ielas būs sausas acis."

Ar nepietiekamu gaisa mitrumu šķidrums iztvaiko no acu radzenes. Ja vienlaikus strādājat pie datora un nemirkšķināt, ilgi skatāties uz monitoru, asaru šķidrumam vienkārši nav laika, lai tas varētu tikt saražots vajadzīgajā tilpumā. Tas noved pie sausas acs sindroma attīstības. Tāpēc pat ar normālu slodzi vakarā cilvēks sāk izjust neparastu acu nogurumu. Acis kļūst sarkanas, niez, mazie asinsvadi pārsprāgst. No pārmērīga stresa var sākt sāpēt galva.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!