Ja tava grūtniecība ir atzīta par apdraudētu, tev jābūt piesardzīgākai nekā citām sievietēm. Iespējams, ka ārsts ieteiks visas grūtniecības laikā vai kādā tās posmā izvairīties no dzimumakta.
Grūtniecības izraisītās pārmaiņas
Daudzas sievietes grūtniecības laikā zaudē interesi par seksu. Nogurums, hormonālās svārstības, krūšu jutīgums un briestošais viduklis var nomākt topošās māmiņas dzimumtieksmi. Lai tevi uzmundrina fakts, ka lielākā daļa pāru aktīvu dzimumdzīvi atsāk jau bērna pirmajā dzīvības gadā.
Turpretī ir sievietes, kurām grūtniecības laikā vēlme pēc seksa tikai pieaug. Šo pastiprināto dzimumtieksmi izraisa hormonālās izmaiņas. Daļai sieviešu šis jaunatklātais jutekliskums tieši grūtniecības laikā ļauj justies īpaši seksīgām.
Grūtniecības vēlīnajās stadijās dzimumaktu pozas, kas bija ierastas pirms grūtniecības vai tās sākumposmā var kļūt neērtas vai pat bīstamas. Piemēram, pēc ceturtā grūtniecības mēneša sievietei vairs nav ieteicams gulēt uz muguras, jo augošās dzemdes svars spiež uz lielajiem asinsvadiem. Par laimi, tradicionālā misionāru poza nebūt nav vienīgā, un mīlēties var arī guļot uz sāniem vai sievietei atrodoties uz vīrieša.
Kas attiecas uz mazuli, tam nav ne jausmas par to, ko dara mamma ar tēti. Bērnu labi aizsargā dzemdē esošais šķidruma slānis un māmiņas vēdera muskuļi.
Ieteikumi jums abiem
- Ja neesat par to droši, jautājiet ārstam, vai grūtniecības laikā varat nodarboties ar seksu.
- Atklāti un iejūtīgi pārrunājiet savas vajadzības un bažas. Ja darbosieties kopā, jūs noteikti atradīsiet veidu, kā iepriecināt vienam otru.
- Vadieties pēc abpusējas baudas un komforta principa. Ja vienam no jums kaut kas fiziski vai emocionāli nešķiet patīkams, mainiet to.
- Saglabājiet humora izjūtu.
- Lai izvairīties no seksuāli transmisīvajām slimībām, nodarbojieties ar seksu tikai ar vienu partneri, kuram nav citu dzimumpartneru, un/vai lietojiet prezervatīvus.
- Ja grūtniecība ir atzīta par riskantu vai ja tev ir kādi citi jautājumi, lūdz padomu ārstam.
- Kad bērns ir piedzimis, seksu ar dzimumaktu atsāciet tikai pēc tam, kad būsi izgājusi pēcdzemdību medicīnisko izmeklēšanu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!