Muguras un kakla sāpju mazināšanai
Problēmzona – rokas
Trenera ieteikumi skrējējiem
Problēmzona – kājas un dibens
Problēmzona – vēders
Vingrojumi lieko kilogramu uzveikšanai
Ieteikumi vingrošanas laukuma izmantošanai
Ieteikumi sportošanai pārī
Vingrojumu komplekss īpaši sievietēm
Vingrojumi muguras stīvuma un sāpju mazināšanai
Vingrojumu programma visam ķermenim ar hantelēm
Pareiza sagatavošanās slodzei un atsildīšanās
Intensīvs treniņš kaloriju dedzināšanai
Pieci spēka vingrojumi, ko veikt mājās
Vingrojumu komplekss aizņemtiem cilvēkiem