Mediķi svētku dalībniekiem vispirms jau iesaka saudzēt sevi – saspringtajā mēģinājumu un koncertu grafikā atrast laiku, lai atpūstos, neaizrauties ar ballītēm naktīs, to vietā atvēlot laiku miegam.
Arī jāatceras, ka atpūsties ir svarīgi, jo citādi dalībnieks kaitēs savai veselībai un svētki var beigties pat īsti nesākušies. Tāpat arī aicina uzņemt ūdeni pietiekošā daudzumā, atturēties no kafijas, tējas alkohola, saldinātiem dzērieniem, jo tie slāpes neremdina, un ēst pārdomāti.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
