Izvērtējot jaunākās laika apstākļu prognozes, Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) izplatījis sarkano brīdinājumu par gaidāmo karstumu tuvākajās dienās, portāls "Delfi" uzzināja dienestā.
20. jūnijā Latvijas lielākajā daļā gaidāms ļoti stiprs karstums, savukārt pirmdien un otrdien pat ekstremāli stiprs karstums, kad naktīs daudzviet gaisa temperatūra nepazemināsies zem +20 grādiem, bet dienās paaugstināsies virs +32 grādiem. Līgo dienā ekstremālais karstums pakāpeniski atkāpsies un saglabāsies vien valsts austrumu rajonos, citviet turpinoties stipram karstumam. Arī Jāņu dienā visā Latvijā gaidāms stiprs karstums.
Brīdinājums ir spēkā no 19. jūnija pulksten 14.30 līdz 20. jūnijā pulksten 11.
Dienests aicina iedzīvotājiem rūpēties par savu veselību un sekot atbildīgo institūciju norādījumiem.
Karstumā nepieciešams pēc iespējas mazāk uzturēties tiešos saules staros, šķidrumu uzņem vairāk nekā ierasts, kā arī izvēlēties gaišu, vieglu un elpojošu apģērbu. Karstumā nedrīkst veikt ilgstošu un fiziski smagu darbu, nestrādāt dārzā un nepieciešams izvairīties no sportošanas. Nav vēlams ilgstoši atpūsties pludmalē un sauļoties.
Nolemjot doties peldēt, atvēsināšanās procesu, ejot ūdenī, jāveic pakāpeniski.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!