Mārtiņš Kapzems: ja tu zini savu mērķi, vajag tikai iet uz priekšu un to sasniegt!
Foto: Publicitātes foto
Smēķēšana viennozīmīgi kaitē veselībai, tāpēc daudz vērtīgāk būtu pievērsties kādam hobijam vai motivēt sevi jauniem sasniegumiem. Par to ir pārliecināts arī šovmenis un Veselības ministrijas kampaņas "Spēks pateikt Nē!" vēstnesis Mārtiņš Kapzems. Viņš daudziem zināms kā aktīva dzīvesstila piekritējs, tāpēc neveselīgiem ieradumiem arī viņa ikdienā vietas nav.

Jau no bērnības zina – smēķēt nav veselīgi

Mārtiņa vecāmamma ir ārste, tāpēc viņam jau no bērnības ir zināms tas, ka smēķēšana kaitē veselībai un nekā laba šajā nodarbē nav. Šādi uzskati viņam ir vēl joprojām. "Nekad neesmu smēķējis, un smēķēšana arī nekad nav mani uzrunājusi. Uzskatu, ka tā ir lieta, bez kuras dzīvē var iztikt. Tāpat arī vienmēr esmu rūpējies par savu veselību un īsti nesaprotu, kas tieši smēķēšanā ir labs. Tu vienkārši elpo dūmus un bojā savas plaušas. Turklāt ar sabojātām plaušām taču vēl visa dzīve jānodzīvo. Kāpēc lai es sev to nodarītu?" tā Mārtiņš.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!