Pēteris Apinis: 50–70 gadi – labākais vecums vīrietim, lai sāktu sportot
Foto: Privātais arhīvs
Noklausījos ginekoloģes Daces Matules lekciju par sieviešu veselību. Zāle bija pārpilna– meitenes otrajā jaunībā kāri tvēra katru lektores vārdu un reaģēja gan ar smiekliem, gan vaidiem. Galvenā atziņa lekcijā (ko es saklausīju) bija "mīļās meitenes, kustēsimies". Jāpiebilst, ka Dace Matule savulaik bijusi PSRS junioru čempione vieglatlētikā, arī šobaltdien tenisu spēlē un vingro vairākas dienas nedēļā. Viņas klausītājas zālē bija ļoti dažādas gan pēc vecuma, gan ķermeņa parametriem– tomēr vismaz pusei no viņām jebkura ārstnieciska konsultācija sākas ar vārdiem: nāksies samazināt svaru.

Saklausīju lektores tekstā atziņu, ko es noteikti pārņemšu savā arsenālā– "bicepsā vēzis nerodas". Vēzis tiešām visbiežāk rodas labi krūšturī iespiestā nekustīgā krūts dziedzerī vai iegurņa orgānos, kur cilvēkam sēžot (visu dienu šādējādi čakli strādājot), rodas asins un limfas stāze.

Savākt zāli pilnu ar 50– 70 gadus veciem vīriešiem ir bezcerīgs projekts, kur nu vēl piespiest viņus klausīties lekciju, tādēļ es nolēmu šādas lekcijas saturu uzrakstīt. Šo rakstu galvenokārt izlasīs mana vecuma meitenes, kas manas atziņas interpretēs, bet tālāk nodos saviem vīriem, brāļiem un mīļākajiem. Šī raksta galvenā atziņa ir– sportot nekad nav par vēlu! Galvenais jautājums: kā šo sportošanu uzsākt vai atsākt?

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit