Foto: PantherMedia/Scanpix
Katram mazulim ir nepieciešams atšķirīgs miega daudzums. Pirmo mēnešu laikā daži zīdaiņi paēd, īsu brīdi paliek nomodā, pēc tam viegli iemieg un noguļ līdz nākamajai barošanas reizei, taču, ja mazulis labi guļ dienā, bet vakaros vai naktīs nespēj iemigt, slikti guļ vai arī diendusu laikā ir nemierīgs, parasti tam ir vairāki iemesli.

Ja esi pārliecināta, ka tas nav izsalkums un ir darīts viss, lai mazulis būtu kārtīgi paēdis, grāmatas "Apmierināta mazuļa dienas ritms" autore Džīna Forda, kura 20 gadus strādā par bērnu aprūpes māsu Lielbritānijā, iesaka šo problēmu risināt ar "miega atbalsta metodi".

Tās mērķis ir pieradināt bērnu pie regulāriem miega laikiem dienas garumā, kas savukārt palīdzēs viņam netraucēti nogulēt līdz rītam, tiklīdz viņš fizioloģiski būs tam gatavs.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!