grūtniece uzturs
Foto: Shutterstock

Grāmatās, internetā, žurnālos un citviet ir gana daudz informācijas par to, kādi augļi ieteicami topošo mammu uzturā, un no kādiem tomēr labāk atturēties. Portālā "Baby.ru" kāda sieviete dalās savā pieredzē par eksotisko augļu lietošanu grūtniecības laikā.

"Tātad, līdz šai, kas man ir otrā grūtniecība, es biju absolūta gaļēdāja. Bez tās, jebkādā veidā, es vienkārši dzīvot nespēju. Tā ir kā mīlestība uz saldumiem vai uz atsevišķiem miltu izstrādājumiem. Pret visu pārējo biju vienaldzīga, diemžēl, ieskaitot dārzeņus un augļus. Līdzko manī parādījās viena maza dzīvībiņa, mans skatījums mainījās kopā ar manām garšām. Savai ēdienkartei sāku izvēlēties daudz vērtīgākus produktus.

Lai cik tas nebūtu dīvaini, bet man arvien mazāk gribējās ēst gaļu un treknu ēdienu, un vairāk bija tieksme pēc svaigiem dārzeņiem un augļiem. Un, lūk, tagad es jau nevaru nevienu dienu sevi iedomāties bez svaigiem augļiem, īpaši āboliem.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!