Magnijs

Vasarā kājas kā bluķi? Mīti par kāju tūsku un padomi, kā rīkoties, lai to mazinātu

Vasarā kājas kā bluķi? Mīti par kāju tūsku un padomi, kā rīkoties, lai to mazinātu

Kājas piepampušas kā bluķi – kāpēc nedrīkst ignorēt tūsku

Kājas piepampušas kā bluķi – kāpēc nedrīkst ignorēt tūsku (1)

Daudzpusīgi padomi kā pieredzējušiem, tā topošiem skrējējiem

Daudzpusīgi padomi kā pieredzējušiem, tā topošiem skrējējiem

Skābo ķiršu sula ir modernās miegazāles?

Skābo ķiršu sula ir modernās miegazāles?

Kā plānot bērna ēdienkarti, lai pēc iespējas izvairītos no papildu vitamīnu lietošanas

Kā plānot bērna ēdienkarti, lai pēc iespējas izvairītos no papildu vitamīnu lietošanas

Vāja imunitāte, sāpes augot un nogurums – tipiskākās pazīmes par uzturvielu trūkumu bērniem

Vāja imunitāte, sāpes augot un nogurums – tipiskākās pazīmes par uzturvielu trūkumu bērniem

Organisma 'sērkociņi' – minerālvielas. Kā deficīts gandē dzīvi

Organisma 'sērkociņi' – minerālvielas. Kā deficīts gandē dzīvi

Psiholoģe: Dusmoties ir veselīgi, tikai emocijas jākontrolē

Psiholoģe: Dusmoties ir veselīgi, tikai emocijas jākontrolē

Pazīmes, kas liecina – organismam varētu trūkt magnija

Pazīmes, kas liecina – organismam varētu trūkt magnija (1)

Košais svētku vēstnesis – mandarīns. Kas tajā vērtīgs un kā izmantot

Košais svētku vēstnesis – mandarīns. Kas tajā vērtīgs un kā izmantot

Kaudze barības vielu mazkaloriju iepakojumā. Kas spinātos vērtīgs un kad tos neēst

Kaudze barības vielu mazkaloriju iepakojumā. Kas spinātos vērtīgs un kad tos neēst

Uzturs, miegs, fiziskas nodarbes – galvenie ieroči cīņā ar bērnu un pusaudžu stresu

Uzturs, miegs, fiziskas nodarbes – galvenie ieroči cīņā ar bērnu un pusaudžu stresu

Stresu izjūt 80 procenti Latvijas iedzīvotāju: galvenie iemesli un risinājumi cīņai ar to

Stresu izjūt 80 procenti Latvijas iedzīvotāju: galvenie iemesli un risinājumi cīņai ar to

Dārziņš jau gaida – kā stiprināt bērna imunitāti un mazināt stresiņu

Dārziņš jau gaida – kā stiprināt bērna imunitāti un mazināt stresiņu

Nespēks, krampji un citas pazīmes, ka organismam kaut kā trūkst

Nespēks, krampji un citas pazīmes, ka organismam kaut kā trūkst

Cidoniju sīrups – zāles pret saaukstēšanos vai tikai kaloriju bumba?

Cidoniju sīrups – zāles pret saaukstēšanos vai tikai kaloriju bumba? (1)

Četras izcilas vietējās rudens veltes veselībai un slaidumam

Četras izcilas vietējās rudens veltes veselībai un slaidumam

Saules oga ķirbis: kas tajā veselīgs un kā to izmantot

Saules oga ķirbis: kas tajā veselīgs un kā to izmantot

Seši ieteikumi, kā dabīgā ceļā samazināt asinsspiedienu

Seši ieteikumi, kā dabīgā ceļā samazināt asinsspiedienu

'Mazais rīta vēmiens' un citas magnija deficīta pazīmes bērna organismā

'Mazais rīta vēmiens' un citas magnija deficīta pazīmes bērna organismā (3)

Četras bīstamas sekas magnija trūkumam organismā

Četras bīstamas sekas magnija trūkumam organismā

Reibinošais aveņu laiks: kas veselīgs šajās ogās un kādus ieguvumus no tām sagaidīt

Reibinošais aveņu laiks: kas veselīgs šajās ogās un kādus ieguvumus no tām sagaidīt (7)

Kā pareizi rīkoties, ja peldoties sarauj krampis

Kā pareizi rīkoties, ja peldoties sarauj krampis (3)

Pieredze: eksotiskie augļi grūtnieces uzturā

Pieredze: eksotiskie augļi grūtnieces uzturā

Kafija ar pienu un citas kļūdas, kas traucē uzsūkties vērtīgām uzturvielām

Kafija ar pienu un citas kļūdas, kas traucē uzsūkties vērtīgām uzturvielām (3)

Zem lupas: gardās sārtvaidzes zemenes. Kas tajās vērtīgs

Zem lupas: gardās sārtvaidzes zemenes. Kas tajās vērtīgs

Farmaceiti: pavasarī izplatītas problēmas – vitamīnu trūkums un... pārdozēšana

Farmaceiti: pavasarī izplatītas problēmas – vitamīnu trūkums un... pārdozēšana

Saplaisājušas lūpas, tirpstoši pirksti. Kādu vitamīnu organismā trūkst?

Saplaisājušas lūpas, tirpstoši pirksti. Kādu vitamīnu organismā trūkst?

Agrīna bērna nodošana bērnudārzā – nozīmīgs faktors bērnu distresa attīstībai

Agrīna bērna nodošana bērnudārzā – nozīmīgs faktors bērnu distresa attīstībai (16)

Magnija trūkums – biežs stresa kalpināto un aktīvu cilvēku sabiedrotais

Magnija trūkums – biežs stresa kalpināto un aktīvu cilvēku sabiedrotais