bērns, puika, slimot, slims
Foto: Shutterstock
Šur un tur no vecākiem jau dzirdamas runas, ka bērns nule kā sācis iet bērnudārzā vai skolā, un slimošana arī sākusies. Daļa vecāku, nerodot risinājumu, ar ko pusslimo bērnu atstāt mājās, turpina to laist uz dārziņu vai izglītības iestādi, cerot, ka varbūt atvase tomēr izturēs un nenogāzīsies pavisam, kā mēdz sacīt.

Jā, dažreiz patiešām bērns, kurš it kā apslimis, "uz kājām" tiek dažās dienās, un tas tikai nozīmē, ka viņa imunitāte – organisma neuzņēmība pret infekcijas slimību ierosinātajiem – ir gana laba.

Bet kā tad imunitāti vairot, lai slimošanas būtu iespējami retāk? To var darīt dažādi – gan bērnu sākot rūdīt vasarā, piemēram, ļaujot dipināt basām kājām, peldoties, gan ar uzturu – ēdienkartē iekļaujot daudz augļu un dārzeņu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!