Foto: Shutterstock
Katra mamma vēlas savam mazulim visu to labāko, arī sniegt kvalitatīvu miegu. Ja bērns guļ ratos 2 - 3 stundas, taču gultā tikai 30 - 40 minūtes, protams, mammas labāk izvēlas garu pastaigu svaigā gaisā. Kaut šķietami gulēšanas ilgums ratos sanāk ilgāks, ir vairāki iemesli, kāpēc bērnam diendusa būtu jāguļ savā gultā.

Gultā miegs ir visdrošākais

Kā minēts Amerikas Pediatru Asociācijas un citu bērnu drošības organizācijas paziņojumos, bērnam visdrošākā guļvieta ir viņa gulta. Rati, šūpoles, mašīnas krēsli nav domāti gulēšanai. Aizmiegot sēdus pozīcijā, bērna galva var nokrist uz priekšu, tādā veidā nosprostojot elpceļus. Lai samazinātu šo risku, bērns ir jāpārvieto uz gultu vai šūpulīti pēc iespējas ātrāk, ja viņš ir aizmidzis neatbilstošā vietā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!