sieviete darbs nogurums
Foto: Shutterstock
Ir pirmdienas rīts, tu ar mokām pamosties un, sakostiem zobiem, dodies uz darbu. Varbūt kādā pārtraukumā ļauj vaļu asarām tualetē, jo šķiet, ka netiec ar visu galā… Ar šādu vai līdzīgu situāciju ir saskārušies daudzi. Iespējams, ka patiešām esi attapusies nīstamā dabā, bet varbūt vienkārši esi pārstrādājusies, nogurusi un tev nepieciešams atvaļinājums vai vismaz dažas brīvdienas.

Kā saprast, vai tavu pašsajūtu ietekmē nepatika pret darbu vai vienkārši atpūtas trūkums? Iedvesmojoties no "Health", "Business Insider" un "Bustle" esam izvirzījušas sešas pazīmes, kas liecina – tev ar steigu ir nepieciešamas brīvdienas. Ja neliela atpūta nepalīdz, šeit tu vari iepazīties ar pavedieniem, kas norāda uz nesaderību starp tevi un darbu.

Problēmas ar miegu

Foto: Shutterstock

Koncentrēšanās spēju trūkums

Foto: Shutterstock

Tu pieļauj daudz kļūdu

Foto: Shutterstock

Tevi tracina teju viss, un joki vairs nešķiet smieklīgi

Foto: Shutterstock

Doma par glāzi vīna vai neliela iedzeršana liek tev izjust svētlaimi

Foto: DELFI

Tu jūties un arī izskaties slikti

Foto: Shutterstock

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!