Katram cilvēkam ir sava mīļākā gulēšanas poza. Kamēr viens spēj aizmigt tikai uz muguras, cits – tikai un vienīgi uz sāniem. Turklāt viens no sāniem parasti šķiet ērtāks. Taču gulēšana uz sāna nozīmē, ka viena sejas puse tiks iespiesta spilvenā. Pētām, vai tas tiešām ietekmē grumbu veidošanos.
Šis jautājums arvien aktuālāks kļūst platformā "TikTok". Daudzi influenceri vēsta, ka jāliek punktu gulēšanai uz sāniem, jo, atguļoties ar seju pret spilvenu, tiek radīts patstāvīgs spiediens pret sejas ādu, tāpēc uz sejas veidojas nevienam nepatīkamās grumbas. Turklāt satura veidotāji brīdina: no sākuma grumbas būs mazas, tik tikko pamanāmas, bet, ja šo ieradumu nepārtrauks, ar gadiem tās kļūs tikai dziļākas.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
