6.00
Mosties un izdzer glāzi ūdens. Tas tevi pamodinās, kā arī novērsīs vēdera pūšanos dienas laikā. Apēd vieglas brokastis, kas satur olbaltumvielas un ogļhidrātus, piemēram, pusi banāna un sauju mandeļu, un iedarbinās tavu vielmaiņu!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
