Ja, sākoties jaunam gadam, esi apņēmusies ievērot veselīgu dzīvesveidu vai arī turpini jau agrāk iesākto ceļu pretim slaida auguma iegūšanai, tev noderēs 15 redbookmag.com apkopotās idejas veselīgām un gardām uzkodām, ar ko sevi palutināt, nekaitējot figūrai. Lai veicas!
Vārīta ola ar čili mērci
Lai gan šāds garšu salikums šķiet visai īpatnējs, patiesībā uzkoda ir samērā garda. Turklāt ola sniegs sāta sajūtu uz vairākām stundām, neliekot uzņemt daudz kaloriju, savukārt čili sastāvā esošās vielas paātrinās vielmaiņas darbību.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
