Anēmija jeb mazasinība ir stāvoklis, kad asinīs hemoglobīna, hematokrīta un eritrocītu - sarkano asins ķermenīšu - skaits samazinājies zem normas robežām. Arī pavasara nogurums var būt mānīgs un liecināt par mazasinību.
Mazasinība visraksturīgākā ir jaunām sievietēm ar menstruālo ciklu, īpaši, ja mēnešreizes ir ļoti spēcīgas un tiek zaudēts liels asiņu daudzums. Anēmija ir visai bieža parādība arī grūtniecēm un zīdaiņiem. Tāpat vecus cilvēkus, kam traucēta eritrocītu ražošana un ir mazkustīgs dzīvesveids, šī kaite var piemeklēt. Visretāk anēmija piemeklē vīriešus.
Anēmija parasti nav patstāvīga slimība; to izraisa kāda cita slimība vai kādas eritrocītu ražošanai nepieciešamas vielas trūkums. Būtiski ir atrast asins zuduma iemeslu vai eritrocītu ražošanas kavētāju. Piemēram, sievietēm ar pastiprinātu asins zudumu menstruālā cikla laikā un neadekvātu ēšanas režīmu pakāpeniski attīstās mazasinība. Parasti tas notiek, ja cikla laikā zaudē vairāk par 80 mililitriem asiņu. Šīm sievietēm būtu jākonsultējas ar ginekologu un hematologu jeb asiņu speciālistu. Arī grūtniecības laikā sievietei papildus nepieciešams uzņemt 1000 miligramus dzelzs dienā, jo dzelzs rezerves izsīkst, veidojoties auglim, un asiņu zuduma dēļ dzemdībās, tādēļ var attīstītes mazasinība, kas bīstama gan sievietei, gan mazulim.