dzelzs

Bronzas laikmeta dārglietās atrod miljons gadu senu kosmiskas izcelsmes metālu

Bronzas laikmeta dārglietās atrod miljons gadu senu kosmiskas izcelsmes metālu

Gaļas ēdāju ābece: cik daudz drīkst ēst un kura uzskatāma par veselīgāko

Gaļas ēdāju ābece: cik daudz drīkst ēst un kura uzskatāma par veselīgāko

Kā plānot bērna ēdienkarti, lai pēc iespējas izvairītos no papildu vitamīnu lietošanas

Kā plānot bērna ēdienkarti, lai pēc iespējas izvairītos no papildu vitamīnu lietošanas

Apmaksātas D vitamīna un dzelzs analīzes: grūtnieces aicina iesaistīties pētījumā

Apmaksātas D vitamīna un dzelzs analīzes: grūtnieces aicina iesaistīties pētījumā

Organisma 'sērkociņi' – minerālvielas. Kā deficīts gandē dzīvi

Organisma 'sērkociņi' – minerālvielas. Kā deficīts gandē dzīvi

Ginekoloģe Dace Matule: Dzelzs trūkums var norādīt arī uz miomu

Ginekoloģe Dace Matule: Dzelzs trūkums var norādīt arī uz miomu

Grūtnieces aicina piedalīties pētījumā par D vitamīna un dzelzs deficītu

Grūtnieces aicina piedalīties pētījumā par D vitamīna un dzelzs deficītu

Pusaudzis vēlas būt veģetārietis! Kā vecākiem atvasi atbalstīt un palīdzēt veidot ēdienkarti

Pusaudzis vēlas būt veģetārietis! Kā vecākiem atvasi atbalstīt un palīdzēt veidot ēdienkarti (2)

'Laimīgais ēdiens' jeb ko ēst, lai vienmēr būt labā omā?

'Laimīgais ēdiens' jeb ko ēst, lai vienmēr būt labā omā?

Tikai izvēlīgiem ēdājiem jādomā par vitamīnu došanu jeb kā vasarā stiprināt bērna imunitāti

Tikai izvēlīgiem ēdājiem jādomā par vitamīnu došanu jeb kā vasarā stiprināt bērna imunitāti

Kaudze barības vielu mazkaloriju iepakojumā. Kas spinātos vērtīgs un kad tos neēst

Kaudze barības vielu mazkaloriju iepakojumā. Kas spinātos vērtīgs un kad tos neēst

Dzelzs trūkums – nopietna, bet neapzināta problēma sportiskām sievietēm

Dzelzs trūkums – nopietna, bet neapzināta problēma sportiskām sievietēm

11 veidi, kā tikt galā ar bezmiegu grūtniecības laikā

11 veidi, kā tikt galā ar bezmiegu grūtniecības laikā

Dzelzs mazuļa uzturā: kāpēc bērnu jāradina ēst gaļu

Dzelzs mazuļa uzturā: kāpēc bērnu jāradina ēst gaļu (3)

Kartupeļi frī – mazuļu iecienītākais ēdiens, atklāj ASV veikts pētījums

Kartupeļi frī – mazuļu iecienītākais ēdiens, atklāj ASV veikts pētījums (3)

Ar kādiem produktiem grūtnieces vislabāk var uzņemt nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas

Ar kādiem produktiem grūtnieces vislabāk var uzņemt nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas

Dzelzs nozīme organismā: kāpēc minerālviela nepieciešama un kur to atrast

Dzelzs nozīme organismā: kāpēc minerālviela nepieciešama un kur to atrast

'Našķis vai veselīgs produkts': uztura speciāliste vērtē hematogēnu

'Našķis vai veselīgs produkts': uztura speciāliste vērtē hematogēnu (6)

Vitamīni no dārza: kas vērtīgs pašu audzētajos labumos

Vitamīni no dārza: kas vērtīgs pašu audzētajos labumos

Košā hurma – veselīgs auglis, bet var cilvēkam arī kaitēt

Košā hurma – veselīgs auglis, bet var cilvēkam arī kaitēt (5)

Sešas mazasinības pazīmes, ko bieži atstāj bez ievērības

Sešas mazasinības pazīmes, ko bieži atstāj bez ievērības

Cidoniju sīrups – zāles pret saaukstēšanos vai tikai kaloriju bumba?

Cidoniju sīrups – zāles pret saaukstēšanos vai tikai kaloriju bumba? (1)

Saules oga ķirbis: kas tajā veselīgs un kā to izmantot

Saules oga ķirbis: kas tajā veselīgs un kā to izmantot

Asā veselības oga – ērkšķoga. Kas tajā vērtīgs tavam organismam?

Asā veselības oga – ērkšķoga. Kas tajā vērtīgs tavam organismam?

Reibinošais aveņu laiks: kas veselīgs šajās ogās un kādus ieguvumus no tām sagaidīt

Reibinošais aveņu laiks: kas veselīgs šajās ogās un kādus ieguvumus no tām sagaidīt (7)

Pieci uztura elementi, kas tev traucē cīņā ar lieko svaru

Pieci uztura elementi, kas tev traucē cīņā ar lieko svaru (8)

Seši labi pārtikas produkti muskuļu veselībai un spēkam

Seši labi pārtikas produkti muskuļu veselībai un spēkam

Kafija ar pienu un citas kļūdas, kas traucē uzsūkties vērtīgām uzturvielām

Kafija ar pienu un citas kļūdas, kas traucē uzsūkties vērtīgām uzturvielām (3)

Astoņi lieli ieguvumi, ēdot vairāk augļu un dārzeņu

Astoņi lieli ieguvumi, ēdot vairāk augļu un dārzeņu (7)

15 pazīmes, ka tavam organismam trūkst dzelzs

15 pazīmes, ka tavam organismam trūkst dzelzs (2)