Organismam mostoties pēc aizvadītās ziemas, pavasari vēlams izmantot lietderīgi, papildinot došanos pastaigās un pirmo saules staru baudīšanu ar organismam tik nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu, pie viena attīrot arī zarnu traktu un tā uzlabojot pašsajūtu.
Gadījumā, ja vēlies organismu ne tikai pamodināt, bet arī atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, visticamāk, esi nodrošinājusies ar vajadzīgajām zināšanām par figūrai un diētai draudzīgākajiem produktiem un našķiem.
Taču, kā zināms, ne vienmēr veselīgie produkti to uzturvērtības ziņā ir viduklim nekaitīgi, tāpēc cīņai ar izsalkumu un liekajiem apaļumiem piedāvājam pavasarim teicami piemērotus našķus – zaļumus un dārzeņus, kas lepojas ar zemāko kaloriju skaitu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
