Šo diētu, ko piedāvāsim, daudzi uztura speciālisti ir nosaukuši par "izslavētu plānu", kas sola radīt veselīgu labsajūtu, apvienojot pilnvērtīgu uzturu ar fiziskām aktivitātēm un pozitīvu attieksmi. Laba garastāvokļa diētas autore ir amerikāņu daktere Sūzena Kleinere.
Kleinere ir uztura speciāliste ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi praktiskā darbā, konsultējusi daudz klientu, tostarp profesionālus sportistus.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
