Latvijā no šī gada septembra ir uzsākta vēl viena aukstuma terapijas kustība, kuras galvenie trīs pamatprincipi un ārstēšanas rīki ir pareiza elpošana, meditācija un, protams, ledus vannas. Ja šos trīs var paveikt, veselība varētu uzlaboties, un ziemā pēc džempera vairs neprasīsies. Kas tad ir Vima Hofa aukstuma metode un ko tā sniedz veselībai, iepazīstinās Māris Žunda, šīs kustības aizsācējs Latvijā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
