Lai atbrīvotos no dažu veidu sāpēm, jāapgūst daži "Zdorovie" ieteikti pašpalīdzības paņēmieni. Lūk, no kādām sešām kaitēm tu pats ar savu roku palīdzību vari, ja ne atbrīvoties pavisam, tad vismaz krietni atvieglot to simptomus!
Tomēr atceries, ja sāpes ir pēkšņas, atkārtojas un ir ilgstošas, noteikti vērts konsultēties ar ārstu.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
