Protams, veselīgs dzīvesveids, kvalitatīvs uzturs un pietiekams daudzums miega ir labākie līdzekļi, lai ikdienā netrūktu spēka un enerģijas. Tomēr reizēm var noderēt arī "Web Md" ekspertu ieteikumi ātrai enerģijas uzlādēšanai. Protams, jāpatur prātā, ka šie nav ilgtermiņa risinājumi, bet gan tikai ātrā palīdzība, lai līdz darbadienas beigām neaizmigtu pie rakstāmgalda.
Maltīte vai uzkodas
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
