seniori attiecības mīlestība prieks
Foto: Shutterstock
Janvāra sākumā "The Guardian" vēstīja, ka savu 119. dzimšanas dienu nosvinējis pasaulē vecākais cilvēks – japāniete Kane Tanaka. Ļoti iespējams, šādas ziņas arī tev liek godīgi sev atbildēt, vai gribētu nodzīvot tik ilgu mūžu. Taču, no kā tas ir atkarīgs? Kāpēc daži dzīvo ilgāk nekā citi? Zinātnieki secinājuši, ka to ietekmē dažādi faktori, ieskaitot personības tipu un izvēlēto uzturu, raksta "Discover Magazine".

Bieži vien ģenētika un citi faktori tiek izvirzīti kā galvenie, kas nosaka laiku, kas mums atvēlēts uz šīs Zemes, tomēr sava loma noteikti ir arī veselīgiem ēšanas paradumiem, fiziskajām aktivitātēm un regulāriem ārstu apmeklējumiem, norāda eksperti. Lai nosauktu visus faktorus, kuri ietekmē dzīves ilgumu, ar vienu rakstu nepietiks (zinātnieku izveidotajā faktoru sarakstā iekļauts arī izglītības līmenis un miega stundas), tāpēc turpinājumā fokuss vērsts uz dažiem no tiem.

Gēni

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!