Runājot par solījumu došanu sev, vispirms ir jānoskaidro, vai cilvēks pats patiešām vēlas nosprausto mērķi sasniegt. Ja viņš to izdomājis modes dēļ vai jutis spiedienu no vides – draugiem, vecākiem, partnera, sabiedrības vai sociālajiem tīkliem –, visticamāk, šis solījums paliks nepiepildīts.
"Izvirzītajam mērķim cilvēks nereti upurē resursus – aiziet spēks, laiks, miegs vai materiālie ieguldījumi labākai iespējamai dzīvei nākotnē. Parasti cilvēki apsola sev atteikties no tā, kas viņiem nepatīk vai arī veido plānus, kā noteiktā laika periodā piepildīt savas vēlmes un sapņus," stāsta psihoterapeits.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
