Vairāk nekā puse jeb 54% strādājošo reizi nedēļā un vēl biežāk darba dēļ jūtas emocionāli iztukšoti, liecina interneta personāla atlases uzņēmuma "Alma Career Latvia" un IT uzņēmuma "Visma" veiktā aptauja. Darbavietās ar augstāku digitalizācijas līmeni darbinieki jūtas labāk.
"Izspiestā citrona" sajūtas biežāk izjutuši gados jauni darbinieki. Visvairāk jeb 68% respondentu vecumā no 18 līdz 25 gadiem atzinuši, ka vismaz reizi nedēļā un biežāk izjutuši emocionālu iztukšojuma sajūtu, bet 62% jauno cilvēku reizi nedēļā līdz pat katru dienu esot "izspiesta citrona" sajūta.
Psiholoģe Marija Ābeltiņa komentē, ka "arī citur pasaulē visbiežāk izdegšana darbavietā skar jauniešus. Tam var būt vairāki iemesli. Nereti jaunieši vienlaicīgi gan strādā, gan studē, gan cenšas sakārtot savu privāto dzīvi. Visbiežāk to var paveikt uz atpūtas un pilnvērtīga miega rēķina. Turklāt jaunieši ir savas karjeras sākuma punktā, kas nereti prasa lielāku piepūli un iesaisti. Tas viss rada objektīvi milzīgu slodzi, kas var rezultēties profesionālā izdegšanā."
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
