Lūkojoties pēc personīgā trenera, kas sastādītu treniņu un uztura plānu, plašajā piedāvājumā un cenu amplitūdā var nākties apjukt. Tādēļ "Huffington Post" piedāvā piecus noderīgus padomus, ko personīgā trenera izvēlē ņemt vērā ierindas cilvēkam ar minimālu sportošanas pieredzi.
Pieredzei ir nozīme
Meklējot profesionāli, kurš tev patiešām palīdzēs, nevērtē konkrēto cilvēku tikai pēc viņa iespējamā sertifikāta, bet gan reālās darba pieredzes un klientu atsauksmēm. Tās ir pavisam vienkārši sameklēt, ierakstot trenera vārdu interneta meklētājā, kā arī izpētot, cik ilgi viņš konkrētajā amatā darbojas.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
