Powerliftinga un fitnesa sportists Dainis Tkačovs no Rīgas video stāsta un parāda, kā pareizi iesildīties un trenēt kāju un plecu muskulatūru sporta zālē. Sportists dalās pieredzē, sniedzot padomus iesācējiem un arī atlētiem ar iemaņām.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit