PantherMedia/Scanpix
Foto: PantherMedia/Scanpix
Panākumi svara zaudēšanā, iespējams, liek tev ik rītu mosties ar smaidu uz lūpām, tomēr slaidāka auguma iegūšana var kaitēt tavām attiecībām ar līdzcilvēkiem, vēstī "Women's Health".

Nesen veiktā pētījumā atklāts, ka cilvēki bieži vien jūt nepatiku pret saviem draugiem un paziņām, kuriem ir izdevies nomest liekos kilogramus.

Tas secināts, veicot aptauju, kurā piedalījās 2220 dalībnieku, no kuriem 20 procenti atzina, ka draugu vai ģimenes locekļu panākumi svara zaudēšanā viņos radījuši skaudību.

Tiesa, puse pētījuma dalībnieku arī atklājuši, ka draugs, radinieks vai paziņa, kurš cenšas nomest svaru, viņiem kalpotu gan kā atbalsts, gan motivācija paša centienos novājēt.

Šis novērojums, kā skaidro pētnieki, korelē ar līdz šim veiktām aptaujām, kurās noskaidrots, ka mūsu ēšanas paradumus ievērojami ietekmē maltītes biedru ēdienkartes izvēle.

Ēdot ar cilvēkiem, kuri izvēlas veselīgu uzturu, viņu paraugam sekosim arī mēs, savukārt neveselīgas pārtikas cienītāji "no ceļa noved" arī tos, kuri cenšas ievērot diētu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!