<a rel="cc:attributionURL" href="https://unsplash.com/@shintobi">Tobias Macha</a> / <a rel="license" href="https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/">cc</a>
Vienas no zīmīgajām dienām, kas nav ne reliģiski, ne gadskārtu svētki, tomēr cieši ievērotas lauksaimniecībā, ir Jegora diena (6. maijs), Jetes diena (7. maijs) un Staņislava diena (8. maijs). Ievērojamas šīs dienas ir tieši sīpolu dēļ. Lasi tālāk un sapratīsi, kāpēc ir vērts parūpēties, lai šo maģisko augu raža tiešām būtu bagātīga!

Sīpols un veselība

Sīpolā ir maz kaloriju, toties daudz šķiedrvielu un bioloģiski aktīvo vielu fitoncīdu. Tas uzlabo gremošanu, palīdz organismam uzsūkt barībasvielas un palīdz mazināt brīvo radikāļu graujošo iedarbību. Tiesa, jāpatur prātā, ka sīpols kairina gļotādu un stimulē dziedzeru un izvadorgānu darbību, tas jāņem vērā aknu, nieru un kuņģa–zarnu trakta slimniekiem – viņi sīpolu var lietot tikai termiski apstrādātā veidā, kad tas jau zaudējis vairumu savu labo īpašību.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!