O, 5. novembris
Šarlote, Lote
Kontakti
Reklāma
Ziņas
Bizness
Life
Sports
Kultūra
Auto
Tasty
Delfi TV
Delfi
Jaunākais
Abonē
Podkāsti
Šķiedrvielas
No izkustēšanās līdz ledusskapja saturam – kā uzturēt labu asinsspiedienu
Brokastu maizīte ar sarkano pesto un kazas sieru
Lai Ziemassvētki nepaliek bez zirņiem! Ko darīt ar vēdera diskomfortu
Nenovērtētais ķirbis: kāpēc šoruden to ēst vairāk
Uztura speciāliste par to, kurus produktus mēs visbiežāk ēdam par maz
Kā un ar ko pareizi noēst stresu: četri vienkārši elementi un maigā vara
Glāb pats sevi! Pazīmes, kas liecina – organismā trūkst svarīgu uzturvielu
Kāds ir veselīgs uzturs cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma
Oranžais oktobra karalis. Veselības ieguvumi, uzturā lietojot ķirbi
Izmēģināšanas vērti veidi, kā samazināt pārstrādātās pārtikas apjomu ikdienā
(1)
'Laimīgais ēdiens' jeb ko ēst, lai vienmēr būt labā omā?
Astoņi vienkārši veidi, kā ar dzīvesveida izmaiņām samazināt cukura līmeni asinīs
(3)
Kā iekustināt vielmaiņu un dedzināt kalorijas visas dienas garumā
Pārtikas produkti kā līdzeklis cīņai ar slikto puisi – iekaisumu
(1)
Vispusīgais dārzenis kabacis: kas tajā vērtīgs un kā vislabāk pagatavot
Apetīte kā zilonim – kāpēc gribas ēst arī pēc otrās un trešās ēdienreizes
Neatvieglo vīrusu darbu! Ēšanas paradumi, kas kaitē imūnsistēmai
(7)
Augļi un svaigi spiestas sulas – vai tiešām tik veselīgi, kā varētu šķist?
(1)
Vērtīgā turbooga – granātābols. Kāpēc ēst un kā gardi iekļaut ēdienkartē
Imunitātes spēcinātājs ķiploks: kāpēc ēst, bet nepārspīlēt
Sakņu dārzenis burkāns: kādas uzturvielas satur un ko pagatavot
Saldais ķirsis – gards našķis un veselības sargs. Kādas uzturvielas satur un kāpēc neēst kilogramiem
Topošās māmiņas 10 zelta likumi
Kartupeļi frī – mazuļu iecienītākais ēdiens, atklāj ASV veikts pētījums
(3)
Veidi, funkcijas un ietekme uz veselību: uztura speciāliste atklāj būtiskāko par šķiedrvielām
Pret iekaisumu un liekajiem kilogramiem. Kā šķiedrvielas ietekmē veselību
(1)
Četras izcilas vietējās rudens veltes veselībai un slaidumam
Oranžā revolūcija diētu pasaulē jeb Viss par veselīgo ķirbju diētu
Seši ieteikumi, kā dabīgā ceļā samazināt asinsspiedienu
Vai vērts saldēt ogas un dārzeņus ziemai
(1)
1
2
1. lapa no 2
