bērns dārzeņi maltīte pārtika ēdienreize veselīgs uzturs
Foto: Shutterstock

Ziemas sezonā vecākiem nereti rodas jautājums, vai papildus ikdienas uzturam bērnam būtu vajadzīgi arī aptiekā nopērkamie vitamīni. Un, ja nepieciešams, tad kādus iegādāties? Ieteikumos dalās "Rimi Bērniem" eksperte, pediatre Sanita Mitenberga.

Vai nepieciešamos vitamīnus var pilnvērtīgi uzņemt ar uzturu?

"Šobrīd aktuālas ir vairākas augšējo elpceļu saslimšanas. Jebkurš vecāks grib pasargāt savu bērnu no saslimšanas. Bērna jutīgumu un uzņēmību pret slimībām var ietekmēt ne tikai aukstais laiks un vīrusu paaugstinātā cirkulācija gaisā, bet arī bērna fiziskā un emocionālā slodze," skaidro Mitenberga.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!