<a rel="cc:attributionURL" href="http://www.flickr.com/photos/spilt-milk/">yoppy</a> / <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/deed.en">cc</a>
Daudziem pusdienas ir galvenā un sātīgākā dienas maltīte, bet kurš gan nepazīst to miegainības sajūtu, kas nereti pārņem pēc šīs ēdienreizes, kad tā vien gribas nosnausties?

Amerikāņu dietologi izpētījuši, kurus produktus labāk neēst dienas vidū, lai pēc ēdienreizes nemocītu miegainība un nezustu darba spars. Pārtikas produktus, kas pazemina enerģijas līmeni un negatīvi ietekmē cilvēka pašsajūtu, uzskaitījis un apkopojis arī veselīga dzīvesveida izdevums "Fitnea".

Pārstrādāti produkti

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!