Želejlācīši un dzērvenes pūdercukurā jeb ko likt saldumu paciņā

"Priecātos, ja bērniem domāto konfekšu sastāvā nebūtu košu krāsvielu. Zināms, ka atsevišķas krāsas pat izraisa bērniem hiperaktivitāti. Bet viss atkarīgs no daudzuma, cik konfekšu bērns apēd," stāsta uztura speciāliste Baiba Grīnberga. Var jau uzskatīt Halovīna svētkus par izņēmumu, taču būsim godīgi paši pret sevi – nereti bērnam "svētki" ar konfekšu notiesāšanu tiek radīti teju vai katru dienu. "Tā ir vecāku atbildība izskaidrot bērnam un pateikt, cik konfekšu dienā drīkst apēst. Pat to ar bērnu jārunā arī Halovīna svētkos. Un varbūt var mudināt bērnu izvēlēties kādu mazliet labāku našķi, piemēram, dzērvenes pūdercukurā vai sukādes," uzskata Baiba.