Ja, līdzīgi kā rīta rosmi, padarīsi šos thekitchn.com ieteikumus par rīta cēliena neatņemamu sastāvdaļu, pārnākot mājas no darba, varēsi sevi apbalvot ar šokolādes medaļu un atzinīgi uzsist uz pleca.
Izdzer citronūdeni
Kas? Ko? Kāpēc ne kafija vai vismaz tēja? Mieru, tikai mieru – uztraukumam nav pamata, bet, pirms ķeries pie dienišķās kafijas vai tējas gatavošanas, izdzer glāzi silta ūdens, kam pievienots neliels daudzums citrona sulas. Ja vēlies, vari ūdens glāzi izdaiļot ar citrona šķēlīti. Pēc ilgajām naktsmiera stundām organisms ir "noilgojies" pēc šķidruma - šis dzēriens izskalos pa nakti "aizsērējušās caurules" un maigi pamodinās tavu saldi dusošo gremošanas sistēmu. Jau pēc pāris dienām pamanīsi, ka vairs nespēj iedomāties, kā agrāk varēji sākt rītu bez glāzes veldzējoša citronūdens.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
