ūdens ar ogām vasara tveice
Foto: Shutterstock
Karstā laikā jādzer daudz ūdens, arī tad, ja it kā negribas dzert. Daudz patīkamāk ūdeni dzert, ja tas aromatizēts ar augļiem. Turklāt šāds ūdens ir ļoti veselīgs un attīra tavu ķermeni, tas mazina arī izsalkumu un vēlmi našķoties. Visbiežāk mēs ūdenim pievienojam citronu, bet vasara tev dod daudz plašākas iespējas aromatizēt dzeramo ūdeni. Izbaudi vasaras garšas!

Ja ūdeni samaisi iepriekšējā vakarā nākošai dienai, jāņem vērā, ka citrusu miziņa ūdenim piešķirs nelielu rūgtumu. Tādēļ daļai citrusu miziņu pirms pievienošanas vari nogriezt. Ja ūdens samaisīts apmēram stundu pirms dzeršanas, tad citrusu miziņas garša ir ļoti viegla un patīkama.

AnanasiApelsīniKiviLaimsMeloneArbūzsMellenesMangoAvenes

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit