Bērnu audzināšana jau tā nav vienkāršs uzdevums, bet mūsu lolojumu kaprīzes ēdiena izvēlē bieži vien spēj novest līdz pilnīgam izmisumam. Turklāt lielākoties tiek boikotēti tieši visveselīgākie produkti, ko mēs izmisīgi cenšamies iekļaut bērna ēdienkartē. Ko iesākt? Vai tiešām piekāpties un katru dienu celt galdā makaronus ar kečupu un picu? Mūsu piedāvātie atslēgvārdi šīs problēmas risinājumam ir "krāsainība", "vienkāršība", "dažādība" un "iesaistīšanās".
Nevajag aizmirst, ka bērns ir mazs pieaugušais un tieši ēšanas lauciņā bieži vien nepazināti tiek izmantotas spēlītes ar varas apziņu - ir taču tik jautri vērot, kā mamma lūdzās, lai apēdu vismaz pusi karotītes vai, vēl labāk, jau trešo reizi dodas gatavot kārtējo mazā viltnieka pasūtīto ēdienu.
Ne vienmēr, bet vien bieži palīdz tas, ja bērns jau veikalā var asistēt produktu izvēlē un pats norēķināties pie kases. Veikals ir īstā vieta, kur mazo cilvēku izglītot par dažādiem produktiem, to pielietojumu un īpašībām. Tici, viņam būs interesanti uzzināt to, ka, piemēram, kartupelis ir atceļojis no Amerikas, kādreiz cilvēki naudas vietā izmantojuši kafijas pupiņas vai to, kādēļ ziemā zemenes nav tik gardas kā vasarā.