vistas zupa veselīgs uzturs
Foto: Shutterstock
Lai ātrāk atgūtu labu pašsajūtu pēc brīvdienu pārmērīgajiem vēderpriekiem, iesakām šodien pagatavot lielo katlu ar kuņģim draudzīgu zupiņu, ko varēsi baudīt arī pāris turpmākās dienas. Mēs parūpējāmies, lai tev būtu no kā izvēlēties, atlasot 18 atslodzei piemērotu zupu receptes.

Mūsu piedāvājumā ir gan vieglas dārzeņu zupas, gan vistas buljonzupas, kuru spēcinošā iedarbība uz dažādu neveselīgu aktivitāšu nogurdinātu organismu jau ir izsenis zināma – par to stāstījām jau iepriekš šajā rakstā.

Ja izvēlēsies pagatavot zupu bez gaļas, tad tev lieti noderēs padomi par to, kā veģetāro zupu padarīt garšīgāku. Tos atradīsi šeit.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!