D vitamīna dienas deva veselam cilvēkam ir 600 SV, bet vecāka gadagājuma cilvēkiem šis skaitlis var sasniegt 800 SV. Mūsu valsts klimatiskā zona un ilgais tumšais gada periods ir noteicis, ka Lietuvas iedzīvotāji dabiski neuzņem pietiekamu D vitamīna daudzumu. Saskaņā ar 2018. gadā veikto pētījumu 9 no 10 lietuviešiem trūkst D vitamīna.* Laikā, kad plosās vīrusu saslimšanas un prioritārais kļūst jautājums par cilvēka imūnsistēmas stiprināšanu, arvien vairāk tiek runāts par D vitamīna ietekmi uz veselību.
Caur ādu neuzņemam pietiekamu D vitamīna daudzumu
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit