20Minūtes
14Sastāvdaļas
vidēji
Sastāvdaļas
Porcijas: 2
1.5 glāzeauzu pārslas4 ĒKkviešu milti1 banāns2 olas1.5 glāzepaniņas1 ĒKcukurs1 TKkanēlis1 TKcepamais pulveris šķipsnasāls augu eļļa cepšanai PASNIEGŠANAI: ogas banāni medus
Pagatavošana
1
Vispirms blenderī samaļ auzu pārslas, tad tām pievieno pārējās sastāvdaļas un sablenderē visu kopā apmēram 30 sekundes, līdz tiek iegūta viendabīga masa.
2
No iegūtās mīklas un uzkarsētas, nedaudz ietaukotas pannas veido un cep nelielas pankūkas, ko pasniedz ar šķēlēs sagrieztiem banāniem, ogām, medu vai citām iecienītām piedevām.
Iesūtīja: recepti sagatavojusi uztura speciāliste Jevgēnija Jansone sadarbībā ar "Elvi"
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit